【2月の院内研修】|インプラント・歯周病治療なら 枚方市の歯科 山羽歯科医院にご相談ください。インプラント専門医も在籍

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山羽歯科スタッフブログ

【2月の院内研修】

昨日は月に1度の院内研修でした😎😎

今回は『高齢者の食事と栄養を考える』というテーマで、本家先生に講義をしてもらいました🗽🗽✨

年々、平均寿命は延びていますが、皆さんは〝健康寿命〟という言葉はご存知ですか❓❓

 

健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことを〝健康寿命〟といいます。平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約12年の差があります。

 

きっと多くの方が最後までいきいきと健康でいて、介護に依存せずに自立した生活を送りたいと思っていますよね〜〜😖😖❗️❗️

 

なんと口腔内の健康と要介護でいる期間は関連があるというのです😦😦❗️❗️

 

歯の残存歯数が多いと、平均寿命が長いだけでなく、健康寿命も長くなり、要介護でいる期間も短いというデータが多くあがっています💫💫

残っている歯が少ないと噛みにくくて野菜や魚介、お肉を避けちゃいますよね😥😥その結果、穀類など噛みやすい食べ物を偏って摂取する一方で、ビタミン類や食物繊維、ミネラルやタンパク質などの栄養が充分に取れず、心身の活力が低下してしまいます😭😭☔️

 

『しっかりと噛んで、

おいしい食事をおいしく食べる🌈』

 

これが健康の基本なんですね🔥🔥

 

あとは、せっかく歯磨きを頑張っていても食生活・生活習慣によって虫歯や歯周病が進行している事は多々あります😮😮

患者さん一人一人に改善ポイントをアドバイスするには知識がないとできませんよね〜😭😭💦という事で、どういったパターンがあるかなどなど、勉強させてもらいました🕺🕺✨

また各自でも勉強して明日からの診療に活かして行きましょうね〜💓💓

 

と、まぁ今日はめずらしく❗❓真面目なブログでした😍😍笑笑☆★

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